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Was genau ist eigentlich Hypnose?


Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Bewusstsein zur Ruhe kommt und wir direkt mit deinem Unterbewusstsein arbeiten können. Du bleibst jederzeit selbstbestimmt. In der Regel findet Hypnose bei mir im Sitzen statt.

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Was kann Hypnose bewirken?


Hypnose kann dir helfen, Blockaden zu lösen, Ängste loszulassen, innere Stärke zu finden und neue Impulse für ein leichteres, erfülltes Leben zu verankern.

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Wie läuft eine Sitzung ab?


Deine Reise beginnt mit einem unverbindlichen Kennenlern-Gespräch von ca. 30 Minuten, in dem wir gemeinsam herausfinden, was genau dein Ziel ist und welche Blockaden dich aktuell bremsen. Hier merken wir auch schnell ob die Chemie zwischen uns beiden stimmt und ich werde dir am Ende des Gespräches auch ganz ehrlich sagen können ob ich dir mit Hypnose bei deinem Thema helfen kann oder nicht.

Anschließend findet in einem neuen Termin die Hypnosesitzung statt, die in der Regel ca. 1 Stunde dauert:

  • Vorgespräch: Wir sprechen noch einmal über deine Ziele und alles, was dir wichtig ist.

  • Hypnose: Ich begleite dich sicher und liebevoll in einen Zustand der Trance, in dem wir direkt mit deinem Unterbewusstsein arbeiten.

  • Nachgespräch: Wir reflektieren die Erfahrung, verankern neue Impulse und klären deine Fragen.

Die Sitzung kann online via Zoom oder in meinem Wohlfühlraum vor Ort stattfinden.
Zusätzlich stehe ich dir rund um deine Hypnose-Sitzung per WhatsApp zur Begleitung und Unterstützung zur Verfügung.

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Funktioniert Hypnose online genauso wie vor Ort?


Ja! Hypnose wirkt online genauso intensiv wie in meinem Wohlfühlraum vor Ort. Du entscheidest, was für dich am besten passt. So kannst du dir lange Anfahrtswege sparen und dich ganz entspannt von zu Hause aus auf deine Sitzung einlassen, ohne Abstriche in der Wirkung.

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Ist Hypnose sicher?

 

Ja! Hypnose ist ein sanftes, sicheres Werkzeug. Du bist jederzeit Herr:in über dein Erleben und entscheidest selbst, was du zulässt.

Du befindest dich in einer  Trance und behältst jederzeit die Kontrolle über dein Erleben. Ich als Hypnotiseur kann deine Gedanken nicht lesen deine Privatsphäre wird respektiert. Alles geschieht transparent, in deinem Tempo und nur mit deiner eigenen Bereitschaft. Hypnose öffnet innere Räume, aber du entscheidest, welche Tür du öffnest.​

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Kann jeder hypnotisiert werden?


Hypnose funktioniert bei jedem unterschiedlich intensiv – wichtig ist, dass du bereit bist, dich auf die Erfahrung einzulassen.

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Wann rate ich dir von Hypnose ab?

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Ich rate von Hypnose ab, wenn du derzeit psychisch sehr belastet bist oder dich in psychotherapeutischer Behandlung befindest. Auch bei bestimmten medizinischen Kontraindikationen wie Epilepsie, akuten Depressionen, endogenen Psychosen, Anfallsleiden, Schizophrenie, akuten neurogenen Erkrankungen, akuten Herzerkrankungen oder bei Medikamenten, die das Bewusstsein beeinträchtigen, sollte Hypnose nicht angewendet werden.

Um sicherzustellen, dass Hypnose für dich geeignet ist, klären wir solche Fragen ausführlich im Kennenlerngespräch.

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Wie oft sollte ich eine Sitzung machen?


Das hängt von deinem Ziel ab. Manche Themen lassen sich in einer Sitzung bearbeiten, andere profitieren von mehreren Terminen. Wir besprechen gemeinsam den optimalen Weg für dich.

 

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Du hast noch offene Fragen oder möchtest direkt herausfinden, wie Hypnose dich unterstützen kann?

Kontaktiere mich für ein unverbindliches Erstgespräch, ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam deine Ziele zu besprechen.

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